为什么屁股上有“两团黑”?如何去除?终于知道答案了……

 

 

你有对着镜子观察过自己的屁股吗?

没有也没关系

现在你们可以找个没人的地方

脱下裤子

对着镜子看看自己屁股的这个部位

你会发现皮肤上会有两团黑

一边一个,非常对称

而且摸上去还挺粗糙

有的还可以摸到一些小颗粒……

 

 

 

 

 

那么问题来了

既不晒太阳,也不常出来放风

每天包裹在裤子里的屁股

咋就变黑了呢?

 

 

01

 

屁股上黑乎乎的

究竟是什么?

 

 

 1. 天生的 

 

① 婴儿屁股上的乌青是胎记

 

很多刚出生的婴儿会有一些蓝色的、像是淤青一样的印记,像被人打了一样,尤以屁股最为常见。

 

这其实专业来讲叫做“蒙古斑”,属于宝宝刚出生时带有的“特色”胎记,是色素性皮肤异常所致。

 

此种胎记并不会恶变,绝大部分会在婴儿一岁左右就消失,有些孩子则会持续至三四岁,而没有消失的情况是非常少见的,因此不必担心。

 

 

 

 

 

② 成年人多是黑色素沉着

 

肤色的深浅是由黑色素水平决定的,黑色素水平越高,皮肤就越黑。而黑色素细胞遍布全身,身体不同部位黑色素细胞的密度各不相同。屁股黑,可能天生黑色素细胞堆积较多。

 

 2. 后天行为所致 

 

① 久坐

 

长时间久坐,屁股受力最大,支撑面又比较大,所以这部分的皮肤会受到坐骨结节和椅子之间的压迫,引起局部黑色素的沉积;

 

再加上久坐会导致臀部肌肉受压,压迫后局部的血供不畅,新陈代谢下降,黑色素的排出也受到局限,也就形成了黑印。

 

② 摩擦

 

我们经常讲“翘臀”,屁股的表面少不了和外界的反复摩擦,就容易引起角质层增厚,造成色素沉着,皮肤也就会变黑。

 

像经常穿紧身牛仔裤,或者长期进行跑步等运动的人,由于摩擦次数多,屁股就会比较黑。

 

 

 

 

 

③ 肥胖

 

肥胖的人,屁股的两个印子通常比体重正常的人黑,通常是因为皮肤底下脂肪团不均匀分布,容易出现橘皮纹,局部皮肤角质层增厚,色素沉着引起的。

 

 

02

 

想要屁股变白

可以试试这5招

 

 

对于婴儿的胎记来说,一般是不需要做处理的,随着婴儿的成长,它会逐渐消失,但对于成人,可能有人会说皮肤不白净不好看,该怎么处理?

 

①避免久坐每隔40分钟起来上个厕所、倒杯水活动一下,伸伸懒腰,促进血液循环和代谢。

②泡澡温水能直接通过皮肤刺激血液循环,毛孔的舒张排汗也有利于角质、黑色素的代谢。

③使用含酸类护肤品,亦或是维A类软膏,能够帮助去角质。

④少穿紧身的裤子,座椅可以垫上柔软的垫子。

⑤减肥,控制体重,减小屁股需要承受的压力。

 

 

03

 

关于屁股的传言

你知道多少

 

 

屁股不仅仅是用来坐的,其实对于维持正常的站立行走,或是运动场上的爆发力都有着重要作用。

 

 

 

 

 

而日常生活中关于臀部的一些传言也不少,一起来看看到底哪些是真哪些是假?

 

-01-

坐别人坐过的热板凳,会传染疾病?

 

公共场合的座椅,尤其是公交车、地铁上的,客流量大,难免会坐到还留有体温的凳子、椅子等,而有传言说坐“热板凳”会得痔疮,还可能染病!事实真的如此吗?

 

①不会得痔疮

 

痔疮是由于静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成的肉团块。便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立才是痔疮的主要诱因。

 

②不会传染妇科病、性病等

 

妇科病的高发最主要是与个人卫生不注意、不当的性生活、不当用药、没有保持良好的心态等有关。

 

不可否认,公共椅子上的细菌的确不少,但你是穿着裤子坐的,并没有直接接触,所以不用担心会传染各种病。

 

-02-

运动后马上坐下屁股会变大?

 

并不会。

 

一般来说,能让屁股变大的只有2种方式,一种是运动后获得的翘臀;一种是久坐不动之后的扁平臀。

 

运动之后,所有的肌肉都会充血、膨胀,包括臀肌,让人产生屁股变大的错觉,但其实过一会后,肌肉放松了就能恢复,而这和坐与不坐并没有关系。

 

不过,运动之后的确不建议马上坐下,容易使得血液回流受阻,可能会造成大脑供血不足和缺氧,出现头晕、恶心、呕吐现象,甚至有重力性休克的危险。

 

-03-

屁股大好生养?

 

很多觉得屁股大,顺产更简单。其实不一定。

 

屁股大可能只是臀部脂肪堆积较多,而能否顺产则与产妇骨盆宽窄、子宫收缩力、产妇心理因素等多个因素相关。

 

不仅如此,胎儿因素也会影响分娩方式。也就是说,无论产妇自身条件多好,如果碰上胎儿过大等情况,同样需要剖腹产。

 

 

 

 

 

-04-

臀部大的人患糖尿病、心脏病的风险更低?

 

从一定程度上来讲,确实如此。

 

德国蒂宾根大学的一项新研究发现,体重正常、同样体脂率的情况下,臀部和大腿脂肪相对较多的人,患心脏病和糖尿病的风险要比脂肪更多地堆积在腹部的人要低一些。

 

也就是说腰部较细、臀部和腿围较粗的“梨形身材”,罹患心血管疾病的风险,要小于大腹便便却腿细的“将军肚”。

 

牛津大学的一项新研究也发现,臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸,而且还包含着防止动脉堵塞的抗炎症素,因而臀部大的人,可能好的胆固醇水平更高,心脑血管硬化的几率也较小。

 

但这并不是说臀部脂肪越多越好,肥胖导致的臀部肥胖则可能增加痔疮等风险。

 

除了与糖尿病、心脏病等相关,其实,臀部还是脾肾健康与否的显示器~

 

 

04

 

看臀部自测脾肾健康

 

 

脾主身之肌肉,脾气旺,则肌肉丰盈;元气足,则肌肉温暖。而臀部是人体最大的肌肉,得脾气之充、肾气之温,所以通过臀部,也可帮助判断脾肾是否健康。

 

 

 

 

 

瘦小型

 

 

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脂肪少,与身型相比整体偏小,常常还有形体消瘦、两颧潮红、手足心热、潮热盗汗、心烦易怒、口干、头发皮肤干枯等特点。

 

多为脾肾阴虚体质。建议多喝水,适当食用枸杞、陈皮、银耳、山药等滋阴润燥的食材。

 

下垂型

 

 

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有明显的肌肉松弛和下垂,还常有畏寒怕冷、手足发凉、腹寒腹泻等症状。

 

多属于脾虚、肾阳虚、痰湿体质。

 

可适当食用薏米、红豆、艾叶、生姜、胡椒等祛湿升阳的食材。

 

扁平方型

 

 

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多为久坐、久卧人群,肌肉扁平僵硬,容易麻木发凉。这类人常年疲惫乏力、食欲不振、焦虑失眠。

 

属于脾气虚和肾阳虚兼有的体质,最好的办法就是定期进行有氧运动。

 

圆润型

 

 

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此型是最健康的,肌肉与脂肪比例平衡,能给予髋部关节和脊椎很好的支撑力,往往说明机体气血充盈、脾肾功能良好。

 

 

 

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2021年1月18日
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